E-sigaretten, ook wel vapen genoemd, hebben de afgelopen jaren aan populariteit gewonnen als een veilig alternatief voor traditionele sigaretten.Er is onderzoek nodig gedaan om de langetermijneffecten van het gebruik van e-sigaretten volledig te begrijpen. Er zijn echter enkele voordelen waarmee rekening moet worden gehouden. Een belangrijk voordeel van e-sigaretten is dat ze geen schadelijke rook produceren zoals traditionele sigaretten. E-sigaretten gebruiken daarentegen een verwarmingselement om een vloeibare oplossing voor inhalatie te verdampen. Dit betekent dat e-sigaretten niet dezelfde teer en gifstoffen produceren als sigaretten, wat het risico op aan roken gerelateerde ziekten zoals longkanker en emfyseem aanzienlijk kan vermijd.
Een ander voordeel van e-sigaretten is dat ze gebruikers in staat stellen hun nicotine-inname onder controle te houden. Veel e-sigaretten hebben instelbare nicotinegehaltes, waardoor gebruikers hun inname in de loop van de tijd kunnen verminderen. Dit is een effectieve manier om van nicotine af te komen en volledig te stoppen met roken.
Naast potentiële gezondheidsvoordelen zijn e-sigaretten ook handiger en discreter dan traditionele sigaretten. Het heeft geen onaangename geur zoals sigaretten en kan worden gebruikt in rookvrije ruimtes. Dit maakt e-sigaretten een meer sociaal aanvaardbare optie voor rokers die nicotine in het openbaar willen gebruiken.